Thông điệp Mùa Chay của Đức Giáo Hoàng: Hãy tránh những lời lẽ cay nghiệt và phán đoán vội vàng

Mùa Chay đã cận kề, Đức Giáo Hoàng Lêô XIV mời gọi các tín hữu Công Giáo mở lòng lắng nghe, chay tịnh và hiệp thông, kêu gọi chúng ta tránh những lời lẽ thù hận để nhường chỗ cho những lời lẽ hy vọng và hòa bình.
(Tin Vatican - Devin Watkins)
“Tôi mong muốn mời gọi anh chị em đến với một hình thức kiêng cữ rất thiết thực và thường bị đánh giá thấp: đó là tránh những lời lẽ xúc phạm và làm tổn thương người lân cận.”
Đức Giáo Hoàng Lêô XIV đã đưa ra lời mời gọi đó trong thông điệp Mùa Chay năm 2026 của ngài, được công bố vào thứ Sáu (13/2/2026).
Khi Mùa Chay bắt đầu vào Thứ Tư Lễ Tro, ngày 18 tháng 2, Đức Giáo Hoàng nhắc nhở mùa phụng vụ này mang đến cho các Kitô hữu cơ hội đặt mầu nhiệm Thiên Chúa trở lại trung tâm cuộc sống của chúng ta.
Ngài nói, mọi hành trình hoán cải đều bắt đầu bằng việc để lời Chúa chạm đến trái tim chúng ta, để chúng ta có thể đổi mới cam kết theo Chúa Kitô trong mầu nhiệm cuộc khổ nạn, cái chết và sự phục sinh cứu độ của Ngài.
Đức Giáo Hoàng Lêô tập trung vào tầm quan trọng của việc lắng nghe Lời Chúa và những người xung quanh, cho phép bản thân bước vào những mối quan hệ chân thành.
“Giữa vô vàn tiếng nói hiện hữu trong đời sống cá nhân và xã hội,” ngài nói, “Kinh Thánh giúp chúng ta nhận ra và đáp lại tiếng kêu than của những người đang đau khổ và thống thiết.”
Đức Giáo Hoàng nói thêm rằng, các Kitô hữu có thể vun đắp sự cởi mở nội tâm để lắng nghe, như Chúa vẫn làm, bằng cách nhận thức rõ hơn rằng người nghèo đang thách thức cuộc sống và hệ thống kinh tế của chúng ta, cũng như Giáo hội.
Đức Giáo Hoàng Lêô XIV sau đó chuyển sang nói về việc ăn chay giúp chúng ta mở lòng đón nhận khát vọng sâu sắc về công lý, điều mà ngài cho rằng giải phóng chúng ta khỏi sự tự mãn.
“Chính vì liên quan đến thân thể, ăn chay giúp chúng ta dễ dàng nhận ra điều mình ‘khát khao’ và điều mình cho là cần thiết cho sự sống còn,” ngài nói. “Hơn nữa, nó giúp chúng ta xác định và sắp xếp ‘khát vọng’ của mình, giữ cho khát vọng công lý luôn sống động.”
Đức Giáo Hoàng nói thêm rằng, ăn chay dạy chúng ta cách kiểm soát dục vọng bằng cách thanh lọc, giải phóng và mở rộng nó, để hướng dục vọng của chúng ta về Chúa và những việc thiện.
Tuy nhiên, chúng ta phải ăn chay trong đức tin, sự khiêm nhường và sự hiệp thông với Chúa, chứ không phải theo cách kiêu căng ngạo mạn, Đức Giáo Hoàng nói thêm, và cho rằng các hình thức tự kiềm chế khác cũng dẫn đến một lối sống tiết độ hơn.
Đức Giáo Hoàng Lêô sau đó chỉ ra một hình thức kiêng khem ít được đánh giá cao, đó là kiềm chế không nói những lời làm tổn thương người khác.
“Chúng ta hãy bắt đầu bằng việc làm giảm bớt sự gay gắt trong ngôn từ, tránh những lời lẽ nặng nề và phán xét vội vàng, kiềm chế việc vu khống và nói xấu những người không có mặt và không thể tự bảo vệ mình,” ngài nói. “Thay vào đó, chúng ta hãy cố gắng cân nhắc lời nói của mình và vun đắp lòng tốt và sự tôn trọng trong gia đình, giữa bạn bè, nơi làm việc, trên mạng xã hội, trong các cuộc tranh luận chính trị, trên các phương tiện truyền thông và trong cộng đồng Kitô giáo.”
Nếu chúng ta làm như vậy, chúng ta sẽ để những lời lẽ thù hận “nhường chỗ cho những lời lẽ hy vọng và hòa bình.”
Đức Giáo Hoàng Lêô tiếp tục nhấn mạnh khía cạnh cộng đồng của việc lắng nghe và ăn chay, điều mà chúng ta có thể thực hành trong các giáo xứ, gia đình và cộng đồng tôn giáo của mình.
Ngài nói: “Bằng cách lắng nghe tiếng kêu than của người nghèo và hướng lòng mình về con đường hoán cải với Chúa Kitô, chúng ta rèn luyện lương tâm và cải thiện chất lượng cuộc sống và các mối quan hệ của mình.”
“Điều đó có nghĩa là cho phép bản thân được thử thách bởi thực tại và nhận ra điều gì thực sự hướng dẫn những ước muốn của chúng ta - cả trong cộng đồng Giáo hội và liên quan đến khát vọng công lý và hòa giải của nhân loại.”
Đức Giáo Hoàng Lêô XIV kết thúc Thông điệp Mùa Chay năm 2026 của mình bằng lời kêu gọi các cộng đồng Kitô giáo trở thành những nơi mà những người đau khổ tìm thấy sự chào đón.
Ngài nói: “Chúng ta hãy cầu xin sức mạnh đến từ cách thức ăn chay mở rộng đến việc sử dụng ngôn từ của chúng ta, để giảm bớt những lời nói gây tổn thương và nhường chỗ cho tiếng nói của tha nhân.”

Mùa Chay đã cận kề, Đức Giáo Hoàng Lêô XIV mời gọi các tín hữu Công Giáo mở lòng lắng nghe, chay tịnh và hiệp thông, kêu gọi chúng ta tránh những lời lẽ thù hận để nhường chỗ cho những lời lẽ hy vọng và hòa bình.
(Tin Vatican - Devin Watkins)
“Tôi mong muốn mời gọi anh chị em đến với một hình thức kiêng cữ rất thiết thực và thường bị đánh giá thấp: đó là tránh những lời lẽ xúc phạm và làm tổn thương người lân cận.”
Đức Giáo Hoàng Lêô XIV đã đưa ra lời mời gọi đó trong thông điệp Mùa Chay năm 2026 của ngài, được công bố vào thứ Sáu (13/2/2026).
Khi Mùa Chay bắt đầu vào Thứ Tư Lễ Tro, ngày 18 tháng 2, Đức Giáo Hoàng nhắc nhở mùa phụng vụ này mang đến cho các Kitô hữu cơ hội đặt mầu nhiệm Thiên Chúa trở lại trung tâm cuộc sống của chúng ta.
Ngài nói, mọi hành trình hoán cải đều bắt đầu bằng việc để lời Chúa chạm đến trái tim chúng ta, để chúng ta có thể đổi mới cam kết theo Chúa Kitô trong mầu nhiệm cuộc khổ nạn, cái chết và sự phục sinh cứu độ của Ngài.
Đức Giáo Hoàng Lêô tập trung vào tầm quan trọng của việc lắng nghe Lời Chúa và những người xung quanh, cho phép bản thân bước vào những mối quan hệ chân thành.
“Giữa vô vàn tiếng nói hiện hữu trong đời sống cá nhân và xã hội,” ngài nói, “Kinh Thánh giúp chúng ta nhận ra và đáp lại tiếng kêu than của những người đang đau khổ và thống thiết.”
Đức Giáo Hoàng nói thêm rằng, các Kitô hữu có thể vun đắp sự cởi mở nội tâm để lắng nghe, như Chúa vẫn làm, bằng cách nhận thức rõ hơn rằng người nghèo đang thách thức cuộc sống và hệ thống kinh tế của chúng ta, cũng như Giáo hội.
Đức Giáo Hoàng Lêô XIV sau đó chuyển sang nói về việc ăn chay giúp chúng ta mở lòng đón nhận khát vọng sâu sắc về công lý, điều mà ngài cho rằng giải phóng chúng ta khỏi sự tự mãn.
“Chính vì liên quan đến thân thể, ăn chay giúp chúng ta dễ dàng nhận ra điều mình ‘khát khao’ và điều mình cho là cần thiết cho sự sống còn,” ngài nói. “Hơn nữa, nó giúp chúng ta xác định và sắp xếp ‘khát vọng’ của mình, giữ cho khát vọng công lý luôn sống động.”
Đức Giáo Hoàng nói thêm rằng, ăn chay dạy chúng ta cách kiểm soát dục vọng bằng cách thanh lọc, giải phóng và mở rộng nó, để hướng dục vọng của chúng ta về Chúa và những việc thiện.
Tuy nhiên, chúng ta phải ăn chay trong đức tin, sự khiêm nhường và sự hiệp thông với Chúa, chứ không phải theo cách kiêu căng ngạo mạn, Đức Giáo Hoàng nói thêm, và cho rằng các hình thức tự kiềm chế khác cũng dẫn đến một lối sống tiết độ hơn.
Đức Giáo Hoàng Lêô sau đó chỉ ra một hình thức kiêng khem ít được đánh giá cao, đó là kiềm chế không nói những lời làm tổn thương người khác.
“Chúng ta hãy bắt đầu bằng việc làm giảm bớt sự gay gắt trong ngôn từ, tránh những lời lẽ nặng nề và phán xét vội vàng, kiềm chế việc vu khống và nói xấu những người không có mặt và không thể tự bảo vệ mình,” ngài nói. “Thay vào đó, chúng ta hãy cố gắng cân nhắc lời nói của mình và vun đắp lòng tốt và sự tôn trọng trong gia đình, giữa bạn bè, nơi làm việc, trên mạng xã hội, trong các cuộc tranh luận chính trị, trên các phương tiện truyền thông và trong cộng đồng Kitô giáo.”
Nếu chúng ta làm như vậy, chúng ta sẽ để những lời lẽ thù hận “nhường chỗ cho những lời lẽ hy vọng và hòa bình.”
Đức Giáo Hoàng Lêô tiếp tục nhấn mạnh khía cạnh cộng đồng của việc lắng nghe và ăn chay, điều mà chúng ta có thể thực hành trong các giáo xứ, gia đình và cộng đồng tôn giáo của mình.
Ngài nói: “Bằng cách lắng nghe tiếng kêu than của người nghèo và hướng lòng mình về con đường hoán cải với Chúa Kitô, chúng ta rèn luyện lương tâm và cải thiện chất lượng cuộc sống và các mối quan hệ của mình.”
“Điều đó có nghĩa là cho phép bản thân được thử thách bởi thực tại và nhận ra điều gì thực sự hướng dẫn những ước muốn của chúng ta - cả trong cộng đồng Giáo hội và liên quan đến khát vọng công lý và hòa giải của nhân loại.”
Đức Giáo Hoàng Lêô XIV kết thúc Thông điệp Mùa Chay năm 2026 của mình bằng lời kêu gọi các cộng đồng Kitô giáo trở thành những nơi mà những người đau khổ tìm thấy sự chào đón.
Ngài nói: “Chúng ta hãy cầu xin sức mạnh đến từ cách thức ăn chay mở rộng đến việc sử dụng ngôn từ của chúng ta, để giảm bớt những lời nói gây tổn thương và nhường chỗ cho tiếng nói của tha nhân.”